Fredag dw
I fredags körde vi riktigt tungt på samma ställe som i onsdags. Fick prova de kedjor av Tobbe. Allt handlar verkligen inte vara om vikten på kedjan, utan helt hur den ser ut för vilken frektion mot marken det blir.
Efter lite justeringar när vi gått ett tag hittade jag den bästa vikten i kedjor för hundarna. Alfons 26 kg och Kate 16 kg. Kate fick gå ca 100 meter med Alfons kedjor och det blir ju mer än 100 % av hennes kroppsvikt. Riktigt bra träning idag och hundarna var vädligt nöjda.
Har läst på lite om att bygga upp muskler, för vilken människa som helst som utövar en sport behöver muskelmassa och hur bygger man då upp muskelmassan på bästa sätt? Kosten är ju vädligt viktig så den har jag kikat lite närmre på, länkar till denna sidan som jag tyckte var väldigt bra.
http://www.styrkeprogrammet.se/traningsguide/12
Från och med igår får hundarna innan en hård träning dela på en 170 g tonisk burk blandat med 1 msk blodpulver, detta för att de den enrgin och protein som musklerna behöver innan en ansträngning.
Efter träningen så fort som möjligt får de lite extra fodax och Ris, för att få i dem kolhydrater. Ska bli intressant och se om detta gör någonting, tyckte att de hade lite mer energi igår på träningen, de fick tonfisken och blodet ca 30 minuter innan träningen. Framförallt Kate som kan bli trött ganska snabbt gick bättre.
Onsdag - rejäl dw runda
Jag och Alfons åkte för att träna vagn med Becka och Chewie vid 10 imorse och jag kom fram till att stryka Alfons från Kick off tävlingen nästa helg, han är inte klar.
Jag måste få bukt med hans gnäll och stress. För annars kommer det bli att träningen inte sitter 100 % till tävlingen och han börjar gnälla och skälla under tävling. Och när man är mitt uppe i tävlingen vill man inte avbryta för gnäll och då blir det att man fortsätter ändå. Inte okej att uppföra sig dåligt på träning, men på tävling är det det... nej det blir inte bra, det ska vara samma jämt. Så Alfons får vänta till april att tävla, Kate startar jag för skojs skull även om hon inte ligger i de andra hundarnas liga i hennes klass..
Sen åkte jag och Tobbe till skogen vid sannarp med Alfons, Kate och Izzy. Fy fan vilken bra runda, helt perfekt blandat med grus och sand med barr. Supermysig promenad i skogen.
Hundarna gick riktigt hårt idag, vi gick ca 1 h och 15 min. Underlaget var verkligen kanon, så vi är riktigt nöjda med denna dagen. Nu blire lite käk sen ska jag jobba natten.
Medlemsmöte, årsmöte och träning söndag
Underbart väder ute, solen sken och värmde, åkte hem och tog intervall dw med Alfons och Kate i kvällssolen på fotbollsplanen. Så unerbart, synd jag inte hade med mig kameran, man fick verkligen vårkänslor!
Körde start och stopp ca 10 ggr med varje hund, men Alfons behöver mer kedjor för start och stopp, han kan ju lätt gå ett varv utan stopp med alla kedjor tillsammans, ca 170 % av hans kroppsvikt. Otroligt va de bygger muskler snabbt med träning och bra kost.
rekommenderar verkligen Fodax som vi kör på. Färskfoder! Blir vädligt billigt om man beställer några tillsammans.
www.fodax.se
Hundarna var verkligen nöjda efter helgen och sussade gott i bädden.
Träning i Lund 19/2
Kick off tävlingen går ju där så detta var ett tillfälle för alla som ville att få testa att dra på den mattan som de kommer dra på sen, mattan var ok. Hyffsat grepp men sen när det blir lite tyngd glider dem. Alfons stannade på ca 500 och Kate 350 kg. Sen kunde de knappt få vagnen i rullning.
Alfons gick bra han oxå, riktigt fina drag. Väntar på bilder från Angelica, de kommer upp såfort jag får dem!
Bilder tagna av Angelica Gustavsson
Anmält till Kick off!
Rätt hårt, intervaller. ca 60 minuter, Nödja hundar.
Vägde dem på grizzly
Alfons 30,5 , Kate 22,5 kg
Anmält till kick off! Yey!
Dw Lördag 12/2
Dw ösregn
Ikväll vid 18.00 regnade det, mer... och blåste, men! Vi gav oss iväg för dw träning med SWBHalmstad ändå. Det var jag och Christopher, Mathilda och Tanja som trotsade vädret. Täcke på hundarna sen gick vi. En grusslinga som var härligt blöt och mjuk så det blev hårt för hundarna. La av några kg just därför, det var tungt ändå. Som vanligt gick Alfons intervall med både Kates och hans kedjor, ca 30 kg tillsammans idag tror jag. Och Kate fick gå de tyngde intervallerna med Alfons kedjor, lite tyngre än Kates klunga. Jag måste säga att de imponerade på mig stort idag, en riktig kämparglöd och efter ett tag märkte vi inte ens regnet. En timme blev det och alla hundar som var med var riktigt trötta.
imorgon får det bli lång promenad för att röra på musklerna och sen på Lördag har jag lagt en träning på samma ställe 10.30. Får se om någon hänger på mig, är det yffsat väder blir det nog några bilder oxå!
dw intervall måndag
Söndag Wp träning
Kate gick as bra, vi hade pallar vid sidan om mattan för att hindra henne att dra sidleds, det protosterade hon mot genom att sitta ner på rumpan och bara gnälla, men sen drog hon och det blev mycket rakare.
Alfons drog ett drag sen blev han för stressad, han har sååå mycket energi men kan inte hantera den vid vagnen, han bara flåsar och skriiiker så jag bara tog av han från banan och satt han i bilen. Kommer träna honom ensam och börja om med klicker och mjukosttub för att få ner stressnivån. Det är inge bra när han stressar upp sig så mycket.
Annars en vädligt trevlig söndag, lite nytt folk också.
Christopher tod massa fina bilder, är så glad för denna på mig och Kate!
Träning
Jino fick följa med mig på lite ärenden på stan sen åkte vi ut utanför stan och kastade boll, vilken lycka! Perfekt ställe, det är ingen stubb utan långt gräs så det är mjukt för dem att springa trots att marken under fortfarande är frusen.
Efter Jinos timme tog jag Alfons och Kate och körde ett dw pass på samma ställe. Tassarna är nästan helt läkta så det var inga problem för dem att gå på det fältet.
I vanliga fall har KAte 17 kg kedjor och Alfons 27 men fick lägga av lite idag. Det var tyngre för dem att gå på ängen än på grusväg, de gick för fulla muggar, kanske en timme, sen kastade vi boll som belöning.
Hemma fick de tre en liten massage och försiktig stretching och sedan en extra portion mat med blod i.
Nödja efter en timmes jobb
Efter arbete blir det lek med bollen! wii!
Alfons är bäst på att ge galna kort, haha!
Nu kan man tro vi inte har en hund i lägenheten, de ligger alla tre utslagna snarkandes, skönt!
Lördag & Söndag
I Söndags tog jag med mig baraKate till innomhusträningen, första gången jag skulle dra med henne så kände jag ville lägga all fokus på Katean :)
Rebecka har fixat en jätte bra plats för oss att vara på och för första gången på länge var vi rätt många i Halmstad som tränade så det var jätte kul! Kate är så okoplicerad bland massa hundar, hon bara står och tittar och viftar på svansen när det är massa hundar och de skäller och har sig. Annat är det på promenad när man går med de båda två, då är de så häftiga tillsammans! Haha..
Det var iallfall inga problem för Kate att dra vagnen, de visste hon mycket väl vad det var frågan om. Men tyvär drog hon från sida tills sida, altså sick sackade sig fram så det måste vi träna bort så vi får raka fina drag. Började att träna henne med en godis framför näsan ner i backen och backade så hon gick mot mig i hela draget, gick bra. Behöver bara träna på det några gånger tills det sitter.
Alfons behöver träna på att luuugna ner sig när det gäller vagnen, styrkan är det inget fel på. stark som en oxe och drar bra MEN han skäller och gnäller och jagar upp sig själv. Så vi fortasätter där vi började förra året, han fåpr inte starta drag försen han är lugn och som inlärningsmetod såklart Klicker! Det bästa för Alfons, det får han fokuserad. Om ett drag ska ta 20 min får det ta 20 min därför kommer jag lägga träningar ensam med Rebecka någon gång eller två i veckan för att bara fokusera på detta.
Här kommer det bilder!!
Snuffsan i närbild
Therese med Daisy och en kompis hund hon passade, minns ej namnet..
Johanna och Neo
Christoffer med Bobby, och Mathilda med Kingston
Tanja med Casey
Rebecka och Chewie!
Kingston
Bobby
Tobbe med Izzy
Dw promenad och lös hund!
Jobbade natten onsdag till torsdag och när jag gick upp vid 2 där så var det ju sååå fiint väder, solen sken och värmde faktiskt lite i ansiktet. Gick morgonpromenaden på de ställerna där snön är borta och då fick man faktiskt lite vårkänslor. Tänkte att imorgon när jag är piggare hoppas jag att solen är framme när vi ska gå dw, men icke.. så mulet idag, och det till och med snöar lite! Grr, inte sugen på mer snö nu.
Släppte Alfons på träningsplatsen så han fick springa runt lite lös, han rejsade fram och tillbaka och grävde i snön, så ser jag han spänner upp sig, då kommer det en lös ganska stor hund, springades mot oss ut från skogen. Kallade in Alfons och min duktiga hund kommer ju alltid på inkallning när han är lös, iallfall när det kommer lösa hundar, vilket är riktigt skönt! Kaniner kan det va värre med ibland ;)
Han kommer som sagt och när jag tar han i halsbandet blir han alltid lite tuffare och börjar skälla, den andra hunden kom raskt fram och sprang runt oss med ragg och skulle lukta på Alfons, Alfons bara gurglade och skällde men jag höll bort honom, iofs viftade han på svansen helta tiden, men han är ju i underläge kopplad av mig och en främmande hund som springer och nosar på honom, inte konstigt han blir lite butter.
Försökte iallafall vifta bort hunden och sparka bort den men den sket mest i vilket, sen hör jag och ser långt borta i skogen på en promenadstig att ägaren ropar på sin hund som mest skiter i vilket. Jag skrek allt vad jag hade "Kom och ta din jäävla hund!!" Tillslut srack hunden tillbaka, men liksom HALLÅ!? Jag sutar aldrig förvånas över hundägare som har noll koll.
David sa att jag skulle tagit den andra hunden i halsbandet och kopplat den nere hos oss i ett träd så kunde ägaren komma ner och hämta hunden och samtidigt på en utskällning och skämmas lite. Ja det kanske man ska göra nästa gång..
Jaja iallfall så hittade jag och Becka en åkr som vi gick på, blev inte så värst jobbigt för Alfons del, en liten kortare lättae dw promenad! Kate fivk stanna hemma så går nog en lång promenad med henne och Jino sen.
Nu har jag vart och köpt nya guppis till mitt lilla akvarium som jag ska slägga i, hihi.. Som sagt, vi har rätt mycket fisk, Davis har ett stort intresse och odlar Discus. Vi har nog en 15 st i varierande storlek, kan lägga bilder på det om någon är intresserad =)
Här kommer iallfall lite bilder, när vi var på träningplatsen hade vi strålande sol men när vi åkte närmre stan blev det en väldig massa dimma!
Dagsformen
Gaaanska dimmigt
Chewie skuttar av glädje
Söndag - dw
Snackade lite skit me de andra som var där.. Det vanliga =)
Lördag och söndag
Igår, lördag tog vi en längre promenad ca 1 timme.. Sen åkte vi till Halmstad. Hemma hos en polare på kvällen och sov där till idag. Det märks verkligen att Alfons börjar bli vuxen för ett år sedan hade han aldrig kunnat vara hemma hos någon annan och bara ligga i soffan och bara va en hel kväll. Då hade han sprungit runt och gnällt och inte fått ro, då tänkte man alltid åh va jag önskar jag hade en hund som man kunde ha med överallt.
Och idag har jag det :)
Alfons var in heaven med 4 grabbar man kunde sitta i knät och pussas med, han var verkligen i centrum den lilla grisen och han njöt :)
Idag åkte vi till träningsplatsen för städdag. Vi blev några stycken och Jessica med Zacki dök också upp, roligt med nytt folk :) Tyvär var inte vädret med oss och det regnade :(
Jag, Tobbe och Becka sågs där en timme tidigare och gick en dw promenad i skogen. Tycker Alfons kommer ner så bra och jobbar, ser bara bättre och bättre ut! Efter den rundan fick han leka med sp på träningsplatsen medans vi andra städade ur conteinern. Grillade korv, drack läsk och hade ett litet medlemsmöte.
Nu ska jag nog ner till Nissan och kasta lite boll i vattnet så han får simma uppströms :)
Dw och bad
Igår lekte Alfons med sin springpole på förmiddagen i typ en timme, sen åkte jag till jobbet och var borta kvällen. idag har vi haft sol så var uppe och körde tung dw runt dammen i ca en 40 minuter sen fick han simma ca en timme. Men behöver mer kedjor, mina räcker inte till längre, behöver 20 kg till så jag kan köra start och stopp korta sträckor istället för kroppsvikten längre runda.
Fredag & Lördag
I fredags var hundarna riktigt trötta efter träningen i torsdags. Jag och Sebbe mötte upp Nataly på tåget, hon hade lilla Herrman med sig. Var ute på en timmes promenad med Kita och Alfons på kvällen.
På lördag passade jag Leia under dagen när Becka jobbade och vi åkte ut för att träna dw. Jag med Alfons och Leia, Sebbe med Kita, Nataly med Herrman, Tobbe med Izzy och Matte med Yeyo gav oss ut på en ca 5 km promenad i skogen, riiktigt långa och branta backar med blandad terräng, Alfons och Kita bytte lite Kedja med varandra, men Alfons gick lätt, ca 10-15 kg räckte för att klara alla backar och för att det skulle bli en rolig runda, inte bara en vädligt tung.
Stannade vid sjön där Alfons, Kita och Yoyo simmade lite. Vidare sedan till träningplatsen där Kita och Alfons drog tung dw. Alfons jobbar på riktigt fint och det är detta han behöver, tunga och korta start och stopp stäckor.
Riktigt nödja hundar efter detta.
Wp träning Halmstad
Idag åkte jag och Alfons till Halmstad för att stanna till måndag. Jag och Sebbe åkte och badade hundarna och sen åkte vi till träning. Alfons fick dra mycker start och stopp idag med 40 kg. En dw runda i skogen och två drag på vagnen. Alfons gav allt framför vagnen idag, även om det var tungt att komma fram jobbade han för att komma fram hela tiden.
Här kommer bilbomb som heter duga!
Dw intervall och matte tränat
Igår har både jag och Alfons tränat hårt. Började med att cykla upp till dammen där Alfons brukar bada, för att dra runt den, cyklingen blev perfekt uppvärmning. De hade precis sladdat gången runt och det var mycket sand, tungdraget.
1 varv = 300 m
Så här såg det ut
1 varv, 15 kg
1 varv 30 kg
1 varv 15 kg
2 varv 30 kg
1 varv utan något alls
1 varv 30 kg
1 varv 15 kg
Sen gick vi på en nervarvningspromenad och sen stretchade jag igenom Alfons i vanlig ordning. Sen stod jag på crosstrainern i 30 minuter + 50 situps. Nu ska matte också komma i form :D
Idag har vi jätte fint väder, jag och syrran ska ut och powerwalka en timme och Alfons får ha sin väska med 8 kg. Sen blir de jobbet för mig till 9 ikväll..
Dammen, ni kan se vägen som går runt
Euro Grand Prix
I helgen var vi anmälda till 2 dagars tävling men blev att vi endast tävlade på söndagen, kom inte till Jönköping försen på eftermiddagen. Då åkte vi till Sandra och Attila! Vi gick en promenad i en riktigt brant backe, ja trodde jag hade kondition, shit.. var helt slut sen, Attila och Alfons fungerar bra tillsammans när de går kopplade, och även när en är lös. Men vi släppte ej dom tillsammans, man vet aldrig..
På söndagen åkte vi till EUGPn! Alfons vägde in på 32,5 kg. Haha så det märks vi har legat lite på latsidan veckan innan tävlingen, förra tävlingen vägde vi in på 30.1 kg. Eftersom vi inte kunnat träna så mycket vagn så gick jag inte in jätte hårt för tävlingen, brydde mig inte om att ta ner han lite i vikt och träna hårt, inga förväntningar heller för tävlingen, och så gick det så bra :D
Det var 5 hundar i Alfons klass, Fella & Yaax, Zoey, Otto och Alfons. Vi startade på 465 , 672, 810, 1017, 1086 kg var det sista draget där jag valde att stanna. Visst jag hade kunnat dragit nåt 100 kg till men det hade inte lett till en pallplats och jag var otroligt nöjd med Alfons där, känns bättre att stanna på ett genomfört drag än att få stanna för att tiden går ut och dom får putta på.
Så här såg resultatet ut
Alfons (ast)
Place: 4 of 5 weightpullers in klass -37
Dogweight: 32,5 kg
Maxpull: 1086 kg
P4P: 33,42 %
Time: 28,36 sec
Titel: EWP5
EWPL Points: 5
465 kg
810 kg
WP i hundsport
Som vissa av er säkert vet publicerades det en mycket dålig artikel i hundsport för ca två månader sedan, där vetrinär Anders Hallgren uttalade sig väldigt negativt om WP, utan direkt fakta, dragit slutsatser av andras tyckande och förmodligen aldrig själv varit på en wp träning eller wp tävling.
Här är svaret från SWBA, så himla bra! Proffsigt skrivet, riktig fakta, uttalande från vetrinär som funnits på wp tävlingar i tre års tid. Kan bara säga RIKTIGT SNYGGT GJORT!
Klicka på bilden för att få den i stor bild.
