Underbart väder idag och jag började jobba vid 16. Gick en längre promenad med Kate och Jino på ca en timme. Sen tog jag cykeln och cyklade bort till andersberg med Alfons, vi stannade i rastgården och lekte med springpolen, snacka om att han älskar den. Tog bilder, nu börjar träningen ge resultat i muskelmassa =) =) =)